黄褐斑的食疗方法

　　黄褐斑的食疗方法?黄褐斑是一种常见的皮肤病，也称“肝斑”“蝴蝶斑”，属于面部黑变病的一种，长在脸上，十分影响容貌，常常会影响患者的正常的工作生活。此病的治疗方法很多，饮食也是其中的一种方法，那么黄褐斑的食疗方法有哪些呢?

黄褐斑的食疗方法

　　黄褐斑的食疗方法?皮肤病医院--北京京城皮肤医院指出，生活中能治疗黄褐斑的饮食方法有很多，患者应根据病情选择合适的治疗方法，目前治疗黄褐斑的饮食方法主要有：

　　1、牛奶：牛奶有改善皮肤*活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

　　推荐：桃仁牛奶芝麻糊： 核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

　　2、黄豆：大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

　　推荐：大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对减少黄褐斑很有功效。

　　3、西红柿：西红柿具有保养皮肤、减少雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的*好武器。有实验证明，常吃西红柿可以减少黑色素形成。提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

　　推荐：1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的 。

　　黄褐斑的食疗方法，患者食用前应挂号医生，以免出现不良的后果，给您带来更大的痛苦。如果您不知道怎么选择适合自己的食疗方法，