冬季皮肤瘙痒怎么办

　　冬季皮肤瘙痒怎么办?皮肤瘙痒是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病，临床上分为全身性和局限性两种。冬季天气寒冷干燥，很容易病发皮肤瘙痒，大家平时要注意预防。那么冬季皮肤瘙痒怎么办?

　　冬季皮肤瘙痒怎么办?北京皮肤病专科医院--北京京城皮肤医院的皮肤病治疗医生为您具体解析。

　　医生指出，冬季皮肤容易干燥，长期的干燥皮肤产生瘙痒症状也是常有的事儿，大家不用过分担心，平时做好预防就可以了。冬季皮肤瘙痒的预防措施主要有以下几点：

　　1、澡时尽量少用浴液和香皂：香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水份蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水份。

　　2、使室内有一定的湿度：为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水份的蒸发，应当设法提高室内湿度，在室内放置几盆水，可以起到一定的加湿作用。

　　3、注意饮食：平时更要注意多喝水以补充身体流失的水份，增加皮肤的水份供给。注意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水份、维生素丰富的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。