皮肤过敏该怎么预防?夏天到来以后紫外线的照射比较强烈，这就很容易造成皮肤过敏的出现，尤其是一些具有过敏体质的患者，在炎炎夏日更容易患上皮肤过敏了。所以，大家在夏日一定要做好皮肤过敏的预防，避免这种疾病对大家造成影响。那么，皮肤过敏该怎么预防?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。
皮肤过敏该怎么预防
一、 重视防晒措施——紫外线无法基本避免
避免皮肤接触到紫外线就能很好的避免其伤害，预防紫外线过敏的发生，因此，“防晒”已经成为很多人夏日的必修课。避免在阳光较强的上午10点至下午2点之间出门;出门戴帽子、太阳镜，穿长袖衣裤，撑遮阳伞，每隔2-3个小时擦一次防晒霜等。这些措施都能在一定程度上减少或阻挡紫外线的侵袭，但不得不指出的是，不同波长的紫外线，其穿透能力是不同的，这些防晒方法并不能基本阻止紫外线与皮肤的亲密接触。
二、 远离光敏性物质——降低紫外线过敏可能性
有的人是在进食某些光敏性食物、医用产品或用了含有光敏物质的化妆品以后，再受到阳光照射而发生紫外线过敏的。常见的光敏性食物如菠菜、荠菜、芹菜、菠萝、芒果、螺类、虾类等，医用产品如喹诺酮类、四环素类、磺胺类等，光敏性物质如柠檬油、檀香油、遮光剂等，只要不接触这些物质，或者接触后避免日晒，此类的紫外线过敏是很容易避免的。
三、 慎选外用软膏——易致激素依赖
如果发生了紫外线过敏，很多人急于止痒消肿，会自行购买一些外用的软膏涂抹患处。北京过敏之家鞠主任提醒，对于此类软膏应谨慎选择。虽然其止痒作用明显，但十分短暂，症状易反复发作。而且大多数含有激素，越是止痒作用明显的软膏，激素的含量越高，长期使用易造成激素依赖性皮炎，更加重改善难度，甚至有“毁容”危险。因此，一旦发生紫外线过敏，过敏者应采取正规途径进行改善。
四、 改善过敏体质——全面防复发
紫外线过敏对过敏者的伤害非常大，而其反复发作更让人头疼。尽管我们有很多的预防措施，但是并不能防止其复发。如何才能又全面的防止紫外线过敏复发，目前比较推崇的方法是改善过敏者的过敏体质。
