吃什么对荨麻疹有好处?哪些食物有利于荨麻疹病情的康复?荨麻疹是一种常见的皮肤病，俗称“风团、风疹块”。引发荨麻疹的原因有很多，其中饮食就是其中的一个重要影响因素，因此注意饮食对荨麻疹的康复非常重要。那么生活中吃什么对荨麻疹有好处呢?哪些食物有利于荨麻疹病情的康复呢?
目前多数医生尚未找到较好原因，但可以确定食物因素占发病原因的很大一部分，特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。以下详细介绍荨麻疹的饮食注意事项：
1 宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等
2 忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3 、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
