正确了解黄褐斑病因和预防。据北京京城皮肤医院介绍,黄褐斑是由于内分泌异常引起的。由于体内孕激素和雌性激素的作用,增加脸上部分色素沉着,或者由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。那么,黄褐斑的预防你知道吗?怎么正确了解黄褐斑病因和预防?
正确了解黄褐斑病因和预防
1、尽量少吃可乐、咖啡、酱油等易产生色素沉淀的食物(包括含色素的饮料)
2、不吃羊肉、香菜、醋,虾等发物的食物(有过皮肤过敏者尽量少吃,面的会复发)
3、定期做祛斑面膜,如海藻蜂蜜面膜等。
4、多吃富含维生素C和E的食物,如猕猴桃、西红柿等新鲜蔬菜和水果。
5、要尽量少出门,避免阳光照射。外出带遮阳伞或遮阳帽。
6、保持心情愉悦,避免过分忧虑。